民青局企业内地与海外暑期实习计划2026
简介
为扩阔香港青年人的视野，政府致力为青年提供在中国内地和海外而具质素的实习机会。政府于2018年首度与香港大型企业合作，推出「民青局企业内地与海外暑期实习计划」（计划），让青年人在这些企业驻中国内地和海外的业务进行实习。
行政长官在《2025年施政报告》中强调政府将继续全面推动青年发展，包括持续推展中国内地及海外交流和实习计划，以扩阔青年的国际视野及建立大局观。计划正是实践有关倡议的其中一项重要工作。
2026年参与计划的大型企业增加至29间，实习岗位覆盖金融服务、创科、物流、地产、建筑、零售、酒店、娱乐、美妆、制药和公用事业等多个行业。在计划下，参与企业须承担实习岗位的相关开支及负责推展属下项目。另一方面，政府会为计划和参与企业进行宣传，以及邀请实习生加入民政及青年事务局的「连青人网络」，丰富他们的学习经验和增广见闻。我们期望透过政府和企业的共同努力，培育一批了解国家发展、兼具国际视野的年轻人才，让他们认识大型企业在世界不同地方的职场文化及建立香港以外的人脉网络，帮助他们日后的事业发展。
计划特色
- 参与企业为青年人提供优质的境外暑期实习岗位。
- 参与企业承担实习生的主要开支，包括交通及住宿费用等，确保优秀的青年人不会因为经济问题而未能受惠於计划，同时委派专责同事为实习生提供培训及支援。
- 政府会邀请实习生加入民政及青年事务局的「连青人网络」，为他们提供不同的活动和培训，以及参与公共事务的机会，丰富他们的学习经验和增广见闻。
2026年参与企业
参加资格
申请人须为18岁或以上並符合以下其中一个条件：- 持有香港永久性居民身份证的全日制专上学生（包括于本地或境外就读的副学位、学士学位或研究院课程）；或
- 持有香港居民身份证的本地全日制专上学生（包括副学位、学士学位或研究院课程） 注: 个别实习职位可能有特定要求。申请人可参考企业提供的岗位详情。
实习岗位
每间参与企业会在其业务单位及／或辖下附属／联营公司的办事处内，提供在中国内地及海外国家的实习岗位。有关实习岗位的详情如下：| 参与企业 | 职位 数目 |
地点 | 实习期 | 行业 | 岗位 详情 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 招商局集团 | 91 | 中国内地（北京、重庆、 东莞、佛山、广州、菏泽、 惠州、南京、江门、上海、 深圳、温州、武汉、玉林、 漳州、中山、珠海） |
5-16星期 | 银行业、金融、互联网科技、物流、地产业、交通运输 | |
| 2. | 腾讯控股有限公司 | 70 | 中国内地（深圳） | 12星期 | 互联网科技 | |
| 3. | 华润集团 | 56 | 中国内地（北京、常州、 东莞、广州、粤港澳大湾区、 杭州、惠州、南昌、深圳、 无锡、中山、珠海） |
6星期 | 多元化产业 | |
| 4. | 香格里拉集团 | 43 | 中国内地（北京、上海、 深圳、天津）、 澳洲（凯恩斯）、 马来西亚（亚庇、槟城）、 泰国（曼谷、清迈）、 菲律宾（长滩岛、马尼拉） |
6星期 | 酒店业 | 公司网址 |
| 5. | 中国银行（香港） 有限公司 |
30 | 中国内地（杭州、南宁、 深圳、天津）、 柬埔寨（金边） |
6星期 | 银行业 | 公司网址 |
| 6. | 中国建筑工程 （香港）有限公司 |
30 | 中國內地（深圳） | 6星期 | 建筑业 | 公司网址 |
| 7. | 中国旅游集团 有限公司 |
27 | 中国内地（广州、三亚、 深圳、万宁） |
8-12星期 | 地产业、零售业 | |
| 8. | 香港中华煤气 有限公司 |
13 | 中国内地（常州、深圳、 苏州） |
8星期 | 公用事业、能源业 | 公司网址 |
| 9. | 溢达集团 | 12 | 中国内地（高明、桂林） | 8星期 | 製造业 | |
| 10. | 恒隆地产有限公司 | 12 | 中国内地（杭州、上海、 武汉、无锡） |
8星期 | 地产业 | |
| 11. | 中国生物製药 有限公司 |
12 | 中国内地（北京、南京、 珠海） |
多于6星期 | 製药业 | |
| 12. | 欧莱雅集团 | 11 | 中国内地（上海） | 8星期 | 美妆 | 公司网址 |
| 13. | 英皇集团 | 10 | 中国内地（北京） | 6星期 | 综合企业集团 | |
| 14. | 恒基兆业地产集团 | 10 | 中国内地（北京、广州、 上海） |
8星期 | 地产业 | 公司网址 |
| 15. | 中国工商银行 （亚洲）有限公司 |
10 | 中国内地（广州、深圳） | 6星期 | 银行业 | 公司网址 |
| 16. | 香港太古集团 有限公司 |
10 | 中国内地（北京、成都、 广州、上海、深圳、厦门） |
6-8星期 | 航空业、食品製造业、物业管理 | 公司网址 |
| 17. | 港铁公司 | 10 | 中国内地（北京、杭州、 深圳）、澳洲 |
7-8星期 | 铁路 | 公司网址 |
| 18. | 新世界发展有限公司 | 10 | 中国内地（广州、深圳） | 6星期 | 地产业、零售业 | 公司网址 |
| 19. | 山西怡园酒庄 有限公司 |
10 | 中国内地（晋中） | 6星期 | 葡萄酒业 | 公司网址 |
| 20. | 九龙仓集团有限公司 | 10 | 中国内地（长沙、成都、 厦门） |
7-16星期 | 地产业、酒店业 | 公司网址 |
| 21. | 香港机场管理局 | 7 | 中国内地（广州、珠海） | 8星期 | 航空业 | 公司网址 |
| 22. | 香港上海大酒店 有限公司 |
5 | 中国内地（北京、上海） | 8-10星期 | 酒店业 | 公司网址 |
| 23. | Lalamove | 4 | 中国内地（深圳）、 印尼（雅加达）、 菲律宾（马尼拉） |
6星期 | 应用程式开发 | 公司网址 |
| 24. | 新鸿基地产有限公司 | 4 | 中国内地（广州、上海） | 8星期 | 地产业 | 公司网址 |
| 25. | 东亚银行有限公司 | 4 | 中国内地（广州、深圳） | 5星期 | 银行业 | 公司网址 |
| 26. | 周大福珠宝集团 | 3-4 | 中国内地（顺德） | 6星期 | 奢侈品零售业 | 公司网址 |
| 27. | 中电控股有限公司 | 3 | 中国内地（深圳） | 6-8星期 | 公用事业 | |
| 28. | 丽新集团 | 2 | 中国内地（珠海） | 6星期 | 地产业 | |
| 29. | 信和集团 | 2 | 新加坡 | 8星期 | 酒店业 | 公司网址 |
截止申请日期
中央申请平台已于2026年3月9日截止申请，有兴趣的青年可向个别参与企业直接递交申请（如适用）。
招聘及遴选
有关计划的招聘及遴选工作由参与企业各自负责。各参与企业会直接联络合适的申请人安排评选和落实获选者的实习安排。如对实习岗位或企业招募有关事宜有任何查询，请直接与相关企业联络。
实习生感言
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